気付かないうちに添加物をとりすぎている！
オフィス街のランチタイム、近くにあるコンビニでは大渋滞が起きているのをよく見かけます。
手軽で便利なコンビニの弁当や菓子パンは、働く人とって必須アイテムなのかもしれません。
たまに食べるくらいなら何の問題もありませんが、
週３回以上ひどいときは毎日食べているという人には
警鐘を鳴らしておきたいと思います。
コンビニで売られている弁当やパンの多くに含まれているのが保存料です。
最近ではさすがに着色料などは敬遠されるようになってきましたが、保存料はいまだに使われています。
成分表示でいえば、酸化防止剤やＰＨ調整剤と鬼才されています。
ビタミンＣと書いてあるケースもありますが、これも実は保存料の一種なのです。
時間がたっても腐らない弁当やパンはこうした保存料が使われているため
逆に恐ろしいと考えてください。
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