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妄想リハーサルで恋愛イメトレ

 

恋人がいる人もいない人も、恋愛妄想トレーニングを実行してみましょう。
デートに出かける設定で、メイクやヘアスタイル、服装を想定して、準備を整えます。
といっても、実際にやらなくてもOK!

 

あくまで妄想、頭の中のトレーニングです。
そして、大好きな相手とどこへ行ってどんな話をして、何を食べるのか、
具体的に妄想してみてください。
芸能人でもスポーツ選手でも、妄想であれば、相手はあなたの思い通りに動いてくれます。

 

いよいよ排卵日
卵を積極的に食べる日にしましょう。
これは決してダジャレや語呂合わせでいっているのではありません。
東洋医学的には卵や種実類は「生命力の源」とされています。

 

良質のたんぱく質やビタミン・ミネラルをぎゅっと閉じ込めた食材をしっかり補給して、
排卵に備えると体も喜びます。
卵やイクラ、キャビアやとびっことなると、お寿司屋さんが頭に浮かびますね。

 

回転寿司でもカウンターの高級なお店でもあるいは出前のお寿司でもOK。

 

 

 


 

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